HeartBeat: Une extension Chrome pour équilibrer la consommation numérique et l'activité physique.
HeartBeat est une extension Chrome développée par zimzie.studio qui vise à aider les utilisateurs à maintenir un équilibre sain entre leur consommation numérique et leur activité physique. Avec le temps croissant que les gens passent assis devant leur ordinateur, il est facile de négliger l'importance de prendre des pauses et de s'engager dans des mouvements physiques.
Cette extension rappelle aux utilisateurs de prendre de petites pauses tout au long de leurs périodes de travail. En définissant une minuterie préférée, les utilisateurs peuvent personnaliser la durée de leurs sessions de travail. L'extension suit leur durée de vie en affichant une barre de santé, qui se vide progressivement à mesure que la minuterie s'écoule. Une fois que la minuterie est écoulée, HeartBeat incite les utilisateurs à prendre une petite pause.
Pendant ces pauses, les utilisateurs sont encouragés à s'engager dans une activité physique telle que des étirements, préparer une tasse de thé ou même sortir les poubelles. Pendant que les utilisateurs prennent leurs pauses, la barre de santé se recharge, indiquant la nécessité d'un équilibre sain entre le travail et le mouvement physique.
HeartBeat est un outil précieux pour ceux qui ont tendance à négliger l'activité physique tout en travaillant sur leur ordinateur. Il sert de rappel pour donner la priorité à leur bien-être et intégrer des pauses et du mouvement dans leur routine quotidienne.
